おはようございます。昨日、サプリメント

おはようございます。昨日、サプリメントのお店でちょっと血管チェックして貰い、日頃の体操やストレッチのお陰で、とても良い数字なのでサプリメントは必要なく、今後も引き続き今の食生活や運動を続けようと思いましたでは体操からスタートします。今日もヨロシクお願いします