2017-08-08 そんなにバキバキになりたい?じゃないな そんなにバキバキになりたい?じゃないなら俺なんか食事制限一切なし、サプリなし、プロテインなし、器具なし、オリジナルのちょっとした運動だけでまあまあ体型戻したよ。