2017-06-01 ササミとサプリだけってのはもうガチガチ ササミとサプリだけってのはもうガチガチの減量中くらいやわ笑栄養とらな体痛めるねんお菓子我慢したり余計な油とかを減らすのはOK!飲むと飲まへんじゃ全然ちゃう笑